A psyllium husk segítségével kezelhető betegségek

psyllium husk

psyllium husk

Fontos méregteleníteni a szervezetünket, ha azt szeretnénk, hogy immunrendszerünk megfelelően működjön. Erre tökéletesen alkalmaz az útifűmagnak a héja. Éhgyomorra érdemes mindig egy kanálnyit elfogyasztani, amire 3-4 dl vizet kell meginni. Az útifűmaghéj, vagyis a psyllium husk méregtelenítő kúrát legalább 3 hónapig kell tartani, de akár utána is lehet folyamatosan alkalmazni. Tisztítja a beleket és a májat. Rostokban rendkívül gazdag, így elősegíti a salakanyagok gyorsabb távozását a szervezetből. Nem is gondolnánk, de saját tömegének akár a húszszorosát is képes magába felszívni, így egy zselés anyagot képez maga köré.
more